Resumen

El estrés se define en términos generales como una amplia gama de experiencias que producen en la persona tensión, en momentos en que hay que enfrentar situaciones que exigen mayor esfuerzo y cierto nivel de adaptación; es por demás una enfermedad que ha llegado a compartir la cotidianidad de las personas y que se manifiesta con mayor intensidad en el ámbito educativo, en el día a día de los estudiantes y maestros e instituciones educativas del siglo XXI.